2026春节甘孜新龙自驾游全攻略

一、行程概览（7天6晚）

Day1：成都集结
- 成都集合，检查车辆，采购补给（氧气瓶、防滑链、高能量食品）。
- 住宿：成都市区酒店。

Day2：成都-康定-道孚（约380公里，驾驶6小时）
- 沿雅康高速至康定，适应海拔，游览木格措景区。
- 傍晚抵达道孚，体验藏式民居。
- 住宿：道孚藏家客栈。

Day3：道孚-新龙（约200公里，驾驶4.5小时）
- 穿越雅砻江大峡谷，拍摄壮丽河谷风光。
- 下午游览拉日马石板藏寨，感受千年藏寨文化。
- 住宿：新龙县城酒店。

Day4：新龙深度游
- 上午前往措卡湖，欣赏高原明珠倒影。
- 下午参观益西寺，参与藏传佛教祈福活动。
- 晚间体验藏家年夜饭，共度藏历新年。
- 住宿：新龙县城酒店。

Day5：新龙-理塘-雅江（约230公里，驾驶5小时）
- 途经天路十八弯，远眺格聂神山。
- 在理塘参观长青春科尔寺。
- 住宿：雅江县城酒店。

Day6：雅江-新都桥-磨西古镇（约200公里，驾驶4小时）
- 新都桥摄影天堂创作，游览塔公草原。
- 傍晚抵达磨西古镇，体验温泉缓解疲劳。
- 住宿：磨西古镇温泉酒店。

Day7：磨西古镇-成都（约280公里，驾驶4小时）
- 上午参观海螺沟冰川森林公园。
- 下午返回成都，结束行程。

二、核心景点推荐

• 措卡湖：海拔3800米的高原湖泊，湖水清澈如镜，倒映雪山寺庙。
• 拉日马石板藏寨：康巴地区唯一保存完好的石板藏寨，藏式建筑瑰宝。
• 雅砻江大峡谷：险峻峡谷与蜿蜒江水构成震撼画卷。
• 益西寺：宁玛派重要寺庙，可感受藏传佛教庄严氛围。

三、自驾注意事项

1. 车辆准备：建议使用四驱SUV，配备防滑链、备胎及应急工具。提前检查刹车、轮胎及发动机状况。
2. 路况提示：冬季部分路段可能有暗冰，需谨慎慢行。关注G318、G227国道实时交通信息。
3. 高原适应：行程前一周服用红景天，避免剧烈运动。携带氧气瓶及常用药品。
4. 文化尊重：藏历新年期间，遵守当地习俗，不经允许不拍摄寺庙内部及僧人。

四、餐饮住宿建议

餐饮：尝试牦牛肉火锅、酥油茶、青稞饼等藏地美食。县城餐馆以川菜为主，可自备维生素补充剂。
住宿：新龙县城推荐入住三星级酒店，道孚、雅江选择藏式特色客栈，提前预订春节房源。

五、藏年特色体验

• 参与藏家“古突”面团宴，体验传统祈福仪式。
• 观看跳神、藏戏表演，感受节日氛围。
• 学习制作“切玛”，互赠哈达祝福新年。

六、行前准备清单

证件：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（备用）。
衣物：防风羽绒服、保暖内衣、登山鞋、帽子手套。
装备：防晒霜、墨镜、保温壶、充电宝、相机。
药品：感冒药、肠胃药、高原安、创可贴。

提示：本行程适合有高原驾驶经验者，建议结伴出行。春节期气候寒冷，请确保车辆防冻液充足。尊重自然环境，带走所有垃圾。