行程概览
Day1：新龙县城适应
• 入住藏式民宿，适应海拔（建议选择供氧住宿）
• 傍晚漫步雅砻江畔，观赏高原日落
Day2：措卡湖亲子自然课
• 环湖轻徒步（全程约2公里，坡度平缓）
• 开展高原动植物认知活动（准备图文手册）
• 体验糌粑制作、绘制玛尼石
Day3：拉日马草原牧区日
• 骑马巡游（配备儿童专用马鞍）
• 参观牦牛牧场，参与挤奶体验
• 草原野餐（准备便携氧气瓶及防晒装备）
Day4：雅砻江大峡谷探险
• 观景台摄影（皮察沟彩林最佳取景点）
• 地质科普：讲解红砂岩地貌形成
• 藏家拜访：学打酥油茶、穿藏装合影
Day5：宗教文化浅体验
• 参观土木寺（需保持安静，尊重习俗）
• 返程前采购本地特产：松茸干、牦牛肉干
贴心提示
- 健康保障：随身携带便携氧气罐，准备儿童常用药品
- 服装建议：昼夜温差大，需备冲锋衣与防晒面罩
- 交通方式：建议包车出行（推荐越野车，部分路段崎岖）
- 特色餐饮：尝试藏式火锅、青稞饼（可要求调整辣度）
备选方案
如遇雨雪天气：转为参观波日桥红色教育基地、新龙博物馆室内活动