行程规划
Day1：新龙县城适应 + 皮察沟探秘
上午从康定自驾抵达新龙（约5小时），适应海拔（3000米）。下午游览皮察沟，欣赏彩林、溪流与藏寨，参观古老寺庙。
Day2：卡瓦洛日雪山与措卡湖
清晨驱车前往卡瓦洛日雪山（距县城60公里），感受雪峰震撼；午后探访措卡湖，湖畔拍摄倒影美景，体验藏族家访。
Day3：拉日马草原深度游
全天沉浸于拉日马草原（县城以东50公里），骑马、野餐，参观石板藏寨和扎宗寺，傍晚返回县城。
交通指南
自驾路线：推荐从成都经G318转S217至新龙（全程约10小时），或从康定出发更近。SUV车型最佳，注意冬季防滑链。
本地交通：县城内可租越野车（约500元/天），部分景点需包车前往。
必看景点
- 措卡湖：高原明珠，湖水清澈如镜，适合摄影和静心。
- 卡瓦洛日雪山：藏区神山，海拔5992米，徒步和朝圣胜地。
- 拉日马草原：辽阔草甸与牛羊成群，夏季野花遍地。
- 皮察沟：原始峡谷与藏文化结合，秋季彩林极美。
实用贴士
住宿：新龙县城有藏式民宿（如拉日马客栈，约200元/晚）和标准酒店。
饮食：尝试牦牛肉汤锅、酥油茶和青稞饼，县城餐馆集中。
高原反应：避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品。
最佳季节：5-10月，春秋气候宜人，景色最美。
文化尊重：寺庙参观需脱帽、勿大声喧哗，征许可后拍摄当地人。